Tác giả: qcv

• 

  Cách làm salad trộn vừa ngon vừa thanh mát

  by: qcv TIN TỨC NỔI BẬT 0 2024-09-20 03:45:56

  1. Cách làm salad trộn Nguyên liệu làm salad: – 4 cây rau xà lách – 2 quả dưa chuột – Cà chua – Dầu mè – Rau mùi – Đường – Muối – Giấm – Sốt mayonnaise Các bước làm salad trộn Bước 1: Sơ chế nguyên liệu – Xà lách: Chọn những cây […]

  Xem thêm
• 

  7 món ăn từ trứng đơn giản, hấp dẫn, ngon cơm

  by: qcv TIN TỨC NỔI BẬT 0 2024-09-20 03:43:50

  1. Trứng luộc: Trứng luộc là món ăn dễ làm nhất với khâu chế biến cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần chú ý thời gian đun sôi nước để trứng vừa chín, ăn sẽ có độ mềm dẻo và không khô. Trứng luộc có thể chấm kèm nước mắm, ăn với cơm sẽ rất đậm đà. […]

  Xem thêm
• 

  Buổi sáng nên ăn gì để đủ năng lượng cho ngày mới?

  by: qcv TIN TỨC NỔI BẬT 0 2024-09-20 03:40:17

  1. Buổi sáng nên ăn gì tốt cho sức khỏe? Các chuyên gia dinh dưỡng đã nói rằng: Kể từ bữa ăn tối hoặc bữa ăn khuya từ tối trước, khoảng 12 – 15 tiếng đồng hồ, dạ dày “trống rỗng”, nên ngay sau khi thức dậy, cơ thể cần được bổ sung năng lượng. […]

  Xem thêm
• 

  Những thức uống buổi sáng giúp cải thiện sức khỏe bạn hiệu quả

  by: qcv TIN TỨC NỔI BẬT 0 2024-09-20 03:30:27

  Để khởi động ngày mới, bên cạnh việc tập luyện thể thao thì mỗi buổi sáng bạn nên uống gì? Một cốc nước vào buổi sáng tưởng chừng ít nhưng lại mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe của bạn. Từ đó giúp bạn tăng sức đề kháng và tái tạo năng lượng […]

  Xem thêm
• 

  Các Loại Nước Uống Tốt Cho Sức Khỏe Mà Bạn Nên Biết

  by: qcv BÀI VIẾT, Đồ uống 0 2024-09-20 03:14:43

  Tầm quan trọng của nước đối với cơ thể Nước chiếm tỷ lệ 70 – 80% trọng lượng cơ thể. Nước là nguồn cung cấp các khoáng chất, dinh dưỡng, oxy cần thiết cho các tế bào bên trong cơ thể. Nước có khả năng điều hòa thân nhiệt cơ thể. Nhờ vậy, cơ thể […]

  Xem thêm
• 

  5 Món tráng miệng “mát lạnh” ngày nắng nóng

  by: qcv BÀI VIẾT, Tráng miệng 0 2024-09-20 02:59:42

  1. Rau câu dừa Rau câu có nguồn gốc từ rong biển, là món tráng miệng cực kỳ thích hợp để bổ sung vào thực đơn trong những ngày trời nắng nóng. Và đặc biệt, món rau câu dừa cũng rất dễ thực hiện, bạn chỉ cần chuẩn bị một số nguyên liệu và bắt tay […]

  Xem thêm
• 

  Các Món Tráng Miệng Ngon Được Yêu Thích Trong Nhà Hàng

  by: qcv BÀI VIẾT, Tráng miệng 0 2024-09-20 02:56:22

  Trong một bữa ăn tại nhà hàng, nếu món khai vị là sự kích thích vị giác thì món tráng miệng chính là màn kết cho bữa tiệc thêm trọn vẹn. Nói một cách đơn giản, đây là món ăn nhẹ được phục vụ sau khi kết thúc bữa ăn chính.  Những món ăn này […]

  Xem thêm
• 

  4 lý do tốt để nên ăn món tráng miệng mỗi ngày

  by: qcv BÀI VIẾT, Tráng miệng 0 2024-09-20 02:51:47

  Theo nghiên cứu mới cho thấy ăn đồ ngọt một cách hợp lý không hẳn là có hại cho sức khỏe, cũng không ảnh hưởng nhiều vóc dáng đặc biệt ở phụ nữ! Thực sự những món tráng miệng giúp bạn có bữa ăn thật thú vị, hấp dẫn với đầy đủ hương vị cay […]

  Xem thêm
• 

  Những lợi ích sức khỏe từ nước ép cần tây cà rốt mang lại

  by: qcv BÀI VIẾT, Đồ uống 0 2024-09-20 02:47:27

  Khi kết hợp, cần tây và cà rốt tạo ra một sự cân bằng vị ngọt và thanh, không quá ngọt hoặc quá chua. Thức uống này thường có hương vị tươi mát, sảng khoái và hấp dẫn. Vị của nước ép có thể được điều chỉnh bằng cách điều chỉnh tỷ lệ cần tây […]

  Xem thêm
• 

  Khám phá cách uống nước ép cần tây sao cho đúng

  by: qcv BÀI VIẾT, Đồ uống 0 2024-09-20 02:45:55

  1. Giá trị dinh dưỡng của nước ép cần tây Uống nước ép cần tây đúng cách không chỉ giúp giữ được hàm lượng chất dinh dưỡng tự nhiên của thức uống mà còn giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Điều này đã được tác giả Anthony William nghiên cứu và […]

  Xem thêm